GPT-5 限额 ▫️免费用户：每 5 小时可以发送最多 10 条消息。达到此限制后，聊天将自动使用模型的迷你版本，直到你的限制重置。免费套餐用户每天还可以使用一次 GPT-5 Thinking。 ▫️ChatGPT Plus 用户：可在 3 小时内使用 GPT-5 发送最多 160 条消息。达到此限制后，聊天将切换到模型的迷你版本，直到限制重置。每周可手动使用 3000 次 GPT-5 Thinking ▫️团队版/专业版用户：无限制